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▷ FRUITS OU LÉGUMES AVEC J


Contenu des fruits et légumes de la page

Fruits ou légumes avec j

Avec l’aide de fruits et légumes Nous pouvons fournir à notre corps tous les nutriments, vitamines, minéraux et protéines dont il a besoin, pour cette raison, beaucoup décident d’entrer dans le monde végétarien ou végétalien, car, avec ces instruments, s’ils sont manipulés de manière équilibrée, vous ne le ferez pas. besoin de tout produit animal.

Vous ne pouvez pas imaginer tout le fruits avec j que l’on peut trouver dans le monde, il y en a des très connus comme il y en a d’autres dont vous ignoriez l’existence ou qui sont considérés comme des fruits ou des légumes.

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CHILI ÉPICÉ – CHILI DOUX – JALAPEÑO – FRUTERIADECASTELLON.COM

Jalapeno

Entre les fruits avec j Le plus remarquable, on trouve le jalapeño, ce fruit connu dans le monde latin sous le nom de piment ou de piment doux, est un fruit qui est utilisé comme condiment.

C’est un fruit largement utilisé au Mexique et dans toute l’Amérique centrale, comme vous le savez bien, la nourriture épicée est caractéristique dans ce pays grâce au jalapeño, ceux-ci peuvent être obtenus dans différentes tailles et couleurs, où le plus petit et rougeâtre est généralement celui plus épicé.

Bien que le jalapeño soit originaire d’Amérique centrale, sur les continents européen et asiatique, vous pouvez trouver d’autres variétés de jalapeños où ils peuvent être plus ou moins épicés.

TOMATE - TOMATILLO COMMUNE - TOMATE - FRUTERIADECASTELLON.COM
TOMATE – TOMATILLO COMMUNE – TOMATE – FRUTERIADECASTELLON.COM

Tomate

Ce fruit est une variante de la tomate ou du tomatillo commun, il a une forme caractéristique semblable à un nombril et est très rouge, il est largement utilisé dans les salades sucrées, ainsi que dans les jus pour élever l’hémoglobine et toutes les défenses.

Est fruit avec j Il est riche en vitamines, en particulier en vitamine C et en vitamine A, pour cette raison, ils sont largement utilisés pour faire des jus et des smoothies, même ce fruit est recommandé pour ceux qui souffrent d’hépatite.

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ELOTE – MAÏS – CHOCLO – JOJOTO – FRUTERIADECASTELLON.COM

Jojoto

Le jojoto est un fruit qui peut varier selon l’endroit où vous vous trouvez, puisqu’il peut être appelé maïs, maïs ou maïs. Le jojoto peut être préparé de différentes manières, car en Amérique latine, il est largement utilisé pour préparer divers plats.

Des pays comme le Venezuela, la Colombie, le Mexique et le Pérou utilisent le jojoto transformé pour fabriquer des tortillas, arepas, polentas ou tamales, pour ne citer que les plus pertinents et les plus connus, car jusqu’à présent en 2019, il est possible d’en obtenir plus de 10 plats à base de jojoto ou de maïs raffiné.

GINGEMBRE - FRUTERIADECASTELLON.COM
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Gingembre

Ce particulier fruit avec jIl s’agit plutôt d’une racine de plante provenant d’Inde, qui a été cultivée dans différents pays non seulement à des fins gastronomiques, mais aussi pour des remèdes naturopathiques, que ce soit pour des procédures diurétiques ou pour des traitements contre l’asthme.

Pour ceux qui ne savent pas à quoi ressemble le gingembre, il ressemble beaucoup à un petit tubercule, en le dégustant directement, vous pouvez percevoir une saveur très épicée et forte, pour cette raison, il est utilisé comme épice dans les repas, alors que cela le thé et les infusions nécessitent un édulcorant ou un édulcorant pour que le goût ne soit pas si désagréable.

Vous pouvez également couper un peu la saveur épicée avec une touche de citron et ainsi pouvoir profiter de toutes ses propriétés diurétiques et expectorantes.

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Jono

Est fruit avec j qui en anglais s’appelle yellow mombin est un fruit jaunâtre qui ressemble étroitement à une prune, il est de forme ovale, très similaire à celle d’un œuf et a une énorme graine dans tout le centre du fruit ainsi que l’avocat et la pêche.

Le jono est très recherché par les gens du monde entier car il a un goût sucré exquis, il est juteux et très charnu.

PAPA MEXICAIN - JICAMA - FRUTERIADECASTELLON.COM
POMME DE TERRE MEXICAINE – JICAMA – FRUTERIADECASTELLON.COM

Jicama

Il est possible que le jicama soit également reconnu comme la pomme de terre mexicaine, car c’est une épice de tubercule très connue dans tous les pays d’Amérique du Sud, en Afrique centrale et dans la partie occidentale de ce continent.

Ceci est utilisé comme un glucide riche en calories capable de fournir beaucoup d’énergie au corps sans aucun type de graisse saturée tant qu’il est bien préparé, cependant, les gens les préfèrent dans leur version moins saine comme les “frites” ou dans leur version packagée.

HARICOT ASARRAGUERA - HARICOTS - FRUTERIADECASTELLON.COM
HARICOTS ASARRAGUERA – HARICOTS – FRUTERIADECASTELLON.COM

Haricot d’asperges

C’est un fruit qui appartient à la famille des légumineuses, c’est une sorte de haricot verdâtre, avec des graines et une taille longue et fine, sa saveur n’est pas sucrée puisqu’elle ressemble à des asperges vertes, c’est-à-dire qu’elle est un peu amère.

Les haricots d’asperges contiennent un pourcentage élevé de nutriments, parmi lesquels les vitamines A, B, C et E, en plus du calcium, du phosphore et du magnésium. Ces haricots peuvent être récoltés à tout moment de l’année et sont abondants en Amérique du Sud et en Amérique centrale.

JINICUIL - HARICOTS - INGA - FRUTERIADECASTELLON.COM
JINICUIL – HARICOTS – INGA – FRUTERIADECASTELLON.COM

Jinicuil

Bien que le nom de ce fruit avec j soit différent, il est bien connu sous le nom de cuajinicuil, qui, comme les haricots, appartient à la famille des légumineuses car sans un type de haricots verts, ils proviennent du fruit de l’arbre Inga Jinicuil, un type de arbre qui est abondant en Amazonie.

C’est-à-dire qu’il peut être récolté dans toute l’Amérique du Sud, en mettant en évidence le Brésil et la Colombie. L’intérieur de ce fruit est constitué de graines en forme de haricot, qui sont entourées d’une pulpe sucrée avec un aspect duveteux comme le coton.

JUJUBE - JUJUBA - CHICHINDRAS - FRUTERIADECASTELLON.COM
JUJUBE – JUJUBA – CHICHINDRAS – FRUTERIADECASTELLON.COM

Jujuba

Le jujuba, chichindra ou jujube, fait partie de la famille des légumes, c’est un excellent compagnon ou contour dans les déjeuners, surtout dans sa version en salade.

Ce fruit contient plus de 20 nutriments tels que le fer, le calcium, le potassium, le phosphore, les vitamines A, B1, B2, B3, C, entre autres.

IBAPURU - YABUTICABA - JABUTICABA - JABOTICABA - FRUTERIADECASTELLON.COM
IBAPURU – YABUTICABA – JABUTICABA – JABOTICABA – FRUTERIADECASTELLON.COM

Jaboticaba ou jabuticaba

C’est un autre des fruits qui porte de nombreux noms tels que Ibapurú ou Yabuticaba, car c’est un fruit largement utilisé par différentes cultures indigènes. Vous pouvez obtenir ce fruit en blanc ou en vert, il a la forme d’une pousse ou d’une grappe et avec sa pulpe, il est possible de faire un vin frais et exquis.



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